עמוד הבית

  • נגמרו התירוצים, באתר של נטלי נמצא מאמרים בתחום הספורט והבריאות. אז אחרי שתקראו תתחילו לזוז…
תוכנית אימונים למתחילים

תוכנית אימונים למתחילים

אם כבר זמן מה אתה מרגיש שאתה חייב להתחיל לשמור על תזונה בריאה יותר וכושר גופני, חשוב מאוד שלא תדחה את זה ותעשה את זה כמה שיותר מהר. לא מעט אנשים מרגישים פחות בריאים ונינוחים בשל העובדה שהם לא מקפידים

קראו עוד »
טיפול רגשי CBT?

מה צריך לדעת על טיפול רגשי CBT?

בעידן הנוכחי יש אינספור שיטות ודרכים שמתפתחים עדיין. אלו מציעים פתרונות למצבים שונים וחותרים להוביל כל אחד מאתנו אל האושר ואל ההצלחה שלו. אחת השיטות הפופולאריות ששמן נישא ברבים הינו טיפול רגשי CBT עם מעיין ביטון. וכדאי להבין מהי השיטה

קראו עוד »
מגזין שייברס

הסרת שיער: מידע בסיסי למתחילים

לא מעט גברים פונים בשנים האחרונות לחברות ואנשי מקצוע, לצורך הסרת שיער מגופם או גילוח שיער הפנים בצורה מסודרת ומקצועית. מאחר ומדובר בעניין רציני שיכול להשפיע על עור הגוף וכן על היבטים בריאותיים שונים, צריך להכיר את הנושא ולדעת למי

קראו עוד »
לשמור על כושר מהבית

מהי הדרך היעילה ביותר לשמור על כושר ואורח חיים בריא בלי לצאת מהבית

וירוס הקורונה יצר שינויים רבים באורח החיים של כולנו. עד לפני חצי שנה, אם רצינו להיכנס לכושר הפתרון הפשוט ביותר היה להירשם לחדר כושר וללכת להתאמן יחד עם עוד עשרות מתאמנים בחלל סגור אחד, התקופה האחרונה גרמה לנו לרצות ולשמור

קראו עוד »
אבחון טריקולוגי

אבחון טריקולוגי – למה עושים אותו?

כל אחת מאיתנו אוהבת לטפח את השיער שלה. אנחנו משתמשות במגוון רחב של תכשירים לשם כך, מבלות שעות רבות במספרה, מסרקות את השיער במשך זמן רב ובכלל דואגות לשמור ולטפח אותו, מתוך הבנה שהוא אחד הסממנים שמאפיינים את המראה שלנו.

קראו עוד »
סוכנויות שחקני כדורסל

כיצד יקדמו אתכם סוכנויות שחקנים?

שחקני כדורסל רבים בוחרים להיות מיוצגים על ידי קרובי משפחה או אנשים אחרים שאיתם הם נמצאים במערכת יחסים קרובה לאור העובדה שיש להם קשר קרוב איתם והם מרגישים כי הם יכולים לסמוך עליהם. לעומת זאת, אחרים בוחרים להיות מוצגים על

קראו עוד »