עמוד הבית

  • נגמרו התירוצים, באתר של נטלי נמצא מאמרים בתחום הספורט והבריאות. אז אחרי שתקראו תתחילו לזוז…
המרכז לביטוח מקצועות הספורט

המרכז לביטוח מקצועות הספורט – מדוע חשוב ביטוח למאמנים ולמתאמנים

יותר ויותר ישראלים מבצעים בשנים האחרונות פעילויות ספורטיביות שונות, בין אם מדובר בפעילויות בחדר כושר, פארקים ובמקומות אחרים. יש מי שמתאמן במכון באופן קבוע, יש מי שרץ להנאתו ובמרוצים, יש לא מעט אנשים שמבלים שעות ארוכות ברכיבה על אופני שטח

קראו עוד »
משקולות יד

טעויות נפוצות באימונים עם משקולות יד ובכלל עם משקולות

אימונים עם משקולות נמנים בין האימונים הטובים והפופולריים ביותר בחדר הכושר ובכלל. אנשים רבים משתמשים באימונים אלו כדי לפתח את השרירים, לחטב את הגוף ולחזק את הידיים והכתפיים מה שתורם במקרים רבים בחיים גם כן. ישנן משקולות מסוגים שונים וכדאי

קראו עוד »
הסרת קעקועים ללא ניתוח

הסרת קעקועים ללא ניתוח באמצעות טכנולוגיה חדשנית

אם אתם מעוניינים להבטיח טיפול הסרת קעקועים ללא הזדקקות לניתוח עור, ניתן כיום לעשות זאת באמצעות טכנולוגיה רפואית חדשנית ומדהימה. בשונה מלא מעט טכנולוגיות רפואיות, אף אחד לא ישלח אתכם לעבוד לבד, ולהתמודד בגפכם עם מינונים של איזושהי תרופה או

קראו עוד »

אימוץ חתולים – האם הם חיות בית?

חתולים הם הדבר הכי מתוק שניתן למצוא בסמוך למקומות מגורי אדם. חתולים מוסיפים נראות מעניינת לבית ובנוסף, הם שומרי הראש שלכם בכל מה שקשור לעכברים וחרקים המתגנבים אליכם לבית.

קראו עוד »
טבעונות למתחילים

טבעונות למתחילים: השילוב בין אורח חיים בריא, טבעונות וספורט

מי שבוחר באורח חיים טבעוני, מבצע בחירה לא קלה. שכן מוצרים שמכילים מזון מן החי תורמים לא מעט לבניית עצמות. זאת באמצעות חלבון, סידן וברזל שנמצאים בבשר דגים, גבינות וביצים. את בניית השרירים שאנו מנסים להעצים באימון, מספק מזון מן

קראו עוד »
פורמולת הרזייה

פורמולת הרזייה לירידה במשקל

בשוק, קיימים תוספים שונים אשר מכסים באופן כמעט שלם את כל סוגי החומרים אשר מרכיבים את הגוף שלנו. מוויטמינים ועד ברזל ומינרלים אחרים, מתוספי חלבונים ועד הורמונים, כיום ניתן להוסיף לגוף את כל הרכיבים שלו מבחוץ, לעיתים באופן משולב אשר

קראו עוד »